Sepak Bola

Sepak Bola

1.       Pengertian

Sepak bola adalah salah satu olahraga yang sangat populer di dunia. Dalam pertandingan, olahraga ini dimainkan oleh dua kelompok berlawanan yang masing-masing berjuang untuk memasukkan bola ke gawang kelompok lawan. Masing-masing kelompok beranggotakan sebelas pemain, dan karenanya kelompok tersebut juga dinamakan kesebelasan.

2.       Teknik Bermain Sepak Bola

1)      Teknik tanpa bola, yaitu semua gerakan-gerakan tanpa bola terdiri dari :
      a.  Lari cepat dan mengubah arah.
      b.  Melompat dan meloncat.
      c.  Gerak tipu tanpa bola yaitu gerak tipu dengan badan.
      d.  Gerakan-gerakan khusus untuk penjaga gawang.

2)      Teknik dengan bola, yaitu semua gerakan-gerakan dengan bola, terdiri dari :
      a. Mengenal bola
      b. Menendang bola (shooting)
      c. Menerima bola : menghentikan bola dan mengontrol bola
      d. Menggiring bola (dribbling)
      e. Menyundul bola (heading)
      f. Melempar bola (throwing)
      g. Gerak tipu dengan bola
      h. Merampas atau merebut bola.
      i. Teknik-teknik khusus penjaga gawang.

3.       Peraturan resmi permainan sepak bola (Laws of the Game)

·         Peraturan 2: Bola Sepak bola

·         Peraturan 3: Jumlah Pemain

·         Peraturan 4: Peralatan Pemain

·         Peraturan 5: Wasit

·         Peraturan 6: Asisten wasit

·         Peraturan 7: Lama Permainan

·         Peraturan 8: Memulai dan Memulai Kembali Permainan

·         Peraturan 9: Bola Keluar dan di Dalam Lapangan

·         Peraturan 10: Cara Mendapatkan Angka

·         Peraturan 11: Offside

·         Peraturan 12: Pelanggaran

·         Peraturan 13: Tendangan Bebas

·         Peraturan 14: Tendangan penalti

·         Peraturan 15: Lemparan Dalam

·         Peraturan 16: Tendangan Gawang

·         Peraturan 17: Tendangan Sudut

Selain peraturan-peraturan di atas, keputusan-keputusan Badan Asosiasi Sepak bola Internasional (IFAB) lainnya turut menambah peraturan dalam sepak bola. Peraturan-peraturan lengkapnya dapat ditemukan di situs web FIFA.

4.       Tujuan permainan

Dua tim yang masing-masing terdiri dari 11 orang bertarung untuk memasukkan sebuah bola bundar ke gawang lawan ("mencetak gol"). Tim yang mencetak lebih banyak gol adalah sang pemenang (biasanya dalam jangka waktu 90 menit, tetapi ada cara lainnya untuk menentukan pemenang jika hasilnya seri). Peraturan terpenting dalam mencapai tujuan ini adalah para pemain (kecuali penjaga gawang) tidak boleh menyentuh bola dengan tangan mereka selama masih dalam permainan.

5.       Taktik Permainan

Taktik yang biasa dipakai oleh klub-klub sepak bola adalah sebagai berikut:

1.       4-4-2

2.       4-3-2-1

3.       4-5-1

4.       3-4-3

5.       3-5-2

6.       4-3-3

Taktik yang dipakai oleh sebuah tim selalu berubah tergantung dari kondisi yang terjadi selama permainan berlangsung. Pada intinya ada tiga taktik yang digunakan yaitu; Bertahan, Menyerang dan Normal.

6.       Lapangan permainan

Lapangan yang digunakan biasanya adalah lapangan rumput yang berbentuk persegi empat. Dengan panjang 91.4 meter dan lebar 54.8 meter. Pada kedua sisi pendek, terdapat gawang sebesar 24 x 8 kaki, atau 7,32 x 2,44 meter.

7.       Lama permainan

Lama permainan sepak bola normal adalah 2×45 menit, ditambah istirahat selama 15 menit (kadang-kadang 10 menit). Jika kedudukan sama imbang, maka diadakan perpanjangan waktu selama 2×15 menit, hingga didapat pemenang, namun jika sama kuat maka diadakan adu penalti. Sebuah pertandingan dewasa yang standar terdiri dari dua babak yang masing-masing sepanjang 45 menit. Umumnya terdapat masa istirahat 15 menit di antara kedua babak tersebut.

8.       Taktik dan kemampuan individual (sepak bola)

Individu memang salah satu elemen penting dalam sepak bola. Setiap pemain dituntut dapat mengontrol bola dengan baik. Ini merupakan tuntutan mutlak setiap pemain. Namun terkadang kesalahan terbesar seorang pemain sepak bola adalah terlalu bangyak menggiring bola. Ini dapat berakibat fatal apabila sang pemain tidak memiliki skill yang cukup. Kesalahan dapat berakibat bola direbut lawan dan menghasilkan gol.